肩が痛い

　１０数年、肩こりがひどいのでアンメルツ温キューパッチを買ってきて試してみました。

　はっきり言って、痛かったです。たぶん、こりすぎなんですよ、私の肩が、効いた効いた。＼≧▽≦／

　少し、楽になった感じ。

　肉体的健康の目標は体重と体脂肪率として明確だけど、どうも中性脂肪の値とかを見ると、他に改善策も必要なので、来週には内科に行って見てもらおうとo(^-^)o

　糖尿の気はまったくないので、やはり運動不足かと。（一日座っているだけだし。）

　早期の診察＆治療で快適な生活を呑々と、いやドンドンとおくっていかねば。♪ (^_^)_U

レッグウォーマー

　寒いですね。

　レッグウォーマーをためしに購入して、着けてみました。

　らくだのパッチとかはなんとなく嫌で、マイナス１５度の現場でも我慢できていたんですけどね。今年はダメです。

　意外に暖かくて、もう手放せません。

　ふくらはぎを暖めると、こんなに暖かいんですね。

　ただ、太ももからふくらはぎにかけての長いレッグウォーマー。動くたびにずり落ちるんです。

　女性なら、ずり落ちないようにできると思うんですけどね。

　私のその姿を想像した妻は、胃がよじれるんじゃないか？と思うくらい、笑ってた。